朵兒の遊園地

好孩子小玫瑰吃了好一陣子的南瓜、胡蘿蔔、花椰菜...米糊，

每次都很捧場地吃光光120ml，

看在她如此優良的表現，

懶惰媽媽開始想要幫她換點新花樣，

除了快滿八個月時開始加蛋黃泥補充鐵質、卵磷脂（每餐從1/8顆慢慢開始增加到1/2顆），

最近心血來潮跑去超市買了幾種新玩意兒，

有常常被拿來熬成高湯的高麗菜、鐵質拔群的莧菜、在歐洲俗稱「大地的蘋果」的馬鈴薯。

當然還是要一種一種慢慢嚐試，

吃三天沒問題再加入新的食物，

避免吃到過敏食物。

這次要分享的是「莧菜高麗菜蛋黃蘋果粥」，

莧菜是今天的新食物，

高麗菜已經在前幾天加過了，屬於安全食物；

馬鈴薯則是順便切起來的...媽媽要自己吃的 ^^，

等過三天莧菜沒問題再加給小玫瑰。

蘋果則是用來掩蓋莧菜的菜味。

不擅長跑傳統市場的我，只好去樓下松x給人家貴一下，方便咩～
（可惜我家樓下全聯沒有賣生鮮）

先把青菜們的葉子扒開清洗，再放在水龍頭下沖水5分鐘，把殘留雜質沖掉。

這是媽媽要自己品嘗的馬鈴薯，跟麥當當一樣，整顆切片的喔！

莧菜要去梗，使用嫩葉的部分給小玫瑰吃，梗的部分切段後媽媽我自己吃。

莧菜、高麗菜、蘋果、馬鈴薯，通通放到保鮮盒冷藏保存備用，三天內使用完畢。

當天要吃的部分，則是取酌量放到大同電鍋，大概20分鐘就可以蒸熟，稍微悶個10分鐘再起鍋。
我一次會煮兩餐約300ml給小玫瑰，份量大概是：
- 白米：1/4杯
- 莧菜：嫩葉10~15片
- 高麗菜：小片菜葉10片
- 蛋黃：1顆，只取蛋黃（蛋殼先沖洗乾淨，放到盛水的瓷碗一起蒸熟...變水煮蛋啦！）
- 蘋果：厚切片1~2片
外鍋的水通常我都放一杯而已。
最後當然會用食物調裡棒把菜葉水果蛋黃先都打勻成泥狀，
稀飯的部分最後再放進去打，保留一些顆粒，吃起來比較濃稠有口感！

試食時間～～～！！！

整碗都是綠綠的米糊，
聞起來有那麼一點菜味，
媽媽試吃覺得蘋果有發揮一些功效，
小玫瑰躍躍欲試！

哇！！！實在太好吃，鏡頭直接跳到完食了！^^v
好孩子吃光光150ml還欲罷不能～哈哈！
只好先補一下90cc的ㄋㄟㄋㄟ，
剩下的150ml先冰起來，
等下一餐再拿出來微波。

嗯，聰明的孩子給媽媽很大的信心，下次再找好吃的給妳嚐嚐！

接下來目標是要用副食品取代兩餐正餐，我要努力了。